プレママ・パパクラス(母親・両親学級)

妊婦のお腹の中で赤ちゃんがお腹をけっているイラスト

妊婦中の過ごし方や食事のバランス、歯磨きについてなど、お困りのことはありませんか?
妊娠・出産・産後についての講義やパパの妊婦体験、沐浴実習、新生児のオムツ替えや着替えなどの体験を通して、妊娠から出産、育児のイメージを作り、夫婦で協力して子育てできるよう、講座を開催しています。
毎月2コース制で実施していますので、是非ご参加ください。

対象

妊娠16から35週までの町田市内にお住まいの初妊婦の方とその夫

(経産婦の方も参加可能ですが、上のお子さんと一緒には参加できません。)

定員

A・Bコース各40組

申し込み

イベントダイヤル、ウェブ(2017年度から)で随時受付中(2017年度開催分は3月1日(水曜日)正午より受付開始)
電話での申込み:042-724-5656(年中無休、午前7時~午後7時)
ウェブ申込み:下記リンクから24時間受付。
イベントコード欄 Aコース:170301M Bコース:170301Nと入力のうえ、希望ページから申込みください。

内容

Aコース:毎月各1回金曜日午後1時30分から午後4時

  • 1日目 妊娠中の過ごし方(助産師)、歯の衛生(歯科衛生士)、栄養と食生活(栄養士)
  • 2日目 分娩経過とリラックス法、産後のライフスタイル(助産師)

Bコース:毎月1回土曜日午前10時から正午

  • 沐浴実習、妊婦体験、新生児の保育(保健師・助産師)

日程、内容の詳細は、パソコンもしくはスマートフォンからPDFファイルをご覧ください。

日程

日程はこちらのPDFファイルをご覧ください。

その他、妊婦さんを対象に妊婦料理教室も実施しています。詳細は下記「プレママクッキング」をご覧ください。

会場

健康福祉会館

この記事に関するお問い合わせ先

保健所 保健予防課 地域保健係
電話 042-725-5127
ファックス 050-3161-8634

このページに関するご意見については、こちらからお問い合わせください。

https://kosodate-machida.tokyo.jp/cgi-bin/inquiry.php/13

市へのご意見については、こちらからお問い合わせください。

https://www.city.machida.tokyo.jp/shigo/index.html

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更新日:2017年09月08日