育児講座「パパとママのためのこころ」とからだのセルフケア (草笛保育園)

• 日程：2026年1月30日（金曜日）
• 時間：午前10時30分から午前11時15分
• 対象：0歳から5歳
• 場所：草笛保育園1階

心理職による、ストレスと心身への影響、その対処法について学び呼吸法などの実践を通してリラクセーションを体感します。
心身の緊張をゆるめて穏やかな育児ライフにつなげましょう。
スカート以外の動きやすい服装でご参加ください。

要予約（6組）。
予約受付時間は平日午前9時から午後4時。
時間外のお電話はお受けできない事があります。

草笛保育園
電話（子育てひろば専用）080-7414-8658 ファックス042-726-1466