プレママクッキング(妊婦料理教室)

妊娠16週から35週の町田市内にお住まいの妊婦さん

• できるだけ安定期での参加をおすすめします
• 経産婦の方も参加可能ですが、上のお子さんを連れての参加はできません

午前10時から午後1時（受付開始午前9時30分）

健康福祉会館1階

18人（申し込み順）

母子手帳、筆記用具、エプロン、三角巾（バンダナなど）、参加費（食材料費として）500円

調理実習、会食、栄養士による講話

偶数月は魚メニュー、奇数月は肉メニューになります。

詳細は、開催のお知らせ（PDF）をご覧ください。

町田市イベントダイヤル（年中無休）で随時受付中
電話での申込：042-724-5656（受付時間：午前7時から午後7時）
ウェブでの申込：下記リンクから24時間受付。イベントコード欄にコードを入力してください。

・イベントコード：「190319P」

※魚、肉の各回に参加可能ですが、同じメニューでの2回参加は不可。

偶数月、奇数月で実習内容が変わります。
どちらも減塩、ヘルシーメニューです。