プレママ・パパクラス(母親・両親学級)
妊婦中の過ごし方や食事のバランス、歯磨きについてなど、お困りのことはありませんか？
妊娠・出産・産後についての講義やパパの妊婦体験、沐浴実習、新生児のオムツ替えや着替えなどの体験を通して、妊娠から出産、育児のイメージを作り、夫婦で協力して子育てできるよう、講座を開催しています。
毎月2コース制で実施していますので、是非ご参加ください。
対象
妊娠16から35週までの町田市内にお住まいの初妊婦の方とその夫
（経産婦の方も参加可能ですが、上のお子さんと一緒には参加できません。）
定員
A・Bコース各40組
申し込み(2018年度）
イベントダイヤル、ウェブで随時受付中（2018年度開催分は2月28日（水曜日）正午より受付開始）
電話での申し込み：042-724-5656（年中無休、午前7時～午後7時）
ウェブ申込み：下記リンクから24時間受付
イベントコード欄Aコース：180228A Bコース：180228Bと入力のうえ、希望ページから申込みください。
2018年度開催分のウェブ申し込みはこちらから（2018年2月28日正午から受付開始）
内容
Aコース：毎月各1回金曜日午後1時30分から午後4時
- 1日目 妊娠中の過ごし方（助産師）、歯の衛生（歯科衛生士）、栄養と食生活（栄養士）
- 2日目 分娩経過とリラックス法、産後のライフスタイル（助産師）
Bコース：毎月1回土曜日午前10時から正午
- 沐浴実習、妊婦体験、新生児の保育（保健師・助産師）
日程、内容の詳細は、パソコンもしくはスマートフォンからPDFファイルをご覧ください。
日程（2018年度）
日程はこちらのPDFファイルをご覧ください。
2018年度 プレママ・パパクラスのご案内（年間予定） (PDF: 144.9KB)
2018年度 プレママ・パパクラスA・Bコース内容 (PDF: 123.8KB)
その他、妊婦さんを対象に妊婦料理教室も実施しています。詳細は下記「プレママクッキング」をご覧ください。
会場
健康福祉会館
- この記事に関するお問い合わせ先
-
保健所保健予防課地域保健係
電話 042-725-5127
ファックス 050-3161-8634このページに関するご意見については、こちらからお問い合わせください。
https://kosodate-machida.tokyo.jp/cgi-bin/inquiry.php/13
市へのご意見については、こちらからお問い合わせください。
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更新日：2018年09月15日